Ja. Roodlichttherapie maakt geen gebruik van UV-licht. Klinisch onderzoek bevestigt dat de behandeling veilig is. De ogen worden tijdens elke sessie beschermd met een gepaste bril vanwege de felheid van de LED-lampen.

Voor een opbouwfase adviseren we 2 sessies per week gedurende 4 tot 8 weken — dit is ook het protocol dat het vaakst gehanteerd wordt in klinische studies naar huidverjonging. Eens je de gewenste verbetering bereikt hebt, volstaat 1 sessie per week als onderhoud. Wie van bij de start 1 keer per week komt, bouwt trager op maar profiteert wel degelijk van de behandeling - het zal alleen wat meer tijd in beslag nemen.

Een sessie duurt 20 minuten. Er is geen hersteltijd nodig.

Dat hangt af van de doelstelling. Voor huidverbetering zijn subtiele verbeteringen doorgaans merkbaar na 4 tot 6 weken consistente behandeling. Wie de behandeling inzet voor spierherstel of pijnverlichting, merkt dit vaak sneller — soms al na enkele sessies. Roodlichttherapie werkt cumulatief: de effecten bouwen op over tijd.

Nee. Roodlichttherapie werkt op celniveau en heeft effecten zowel op de huid als op dieper gelegen weefsels. Het wordt ingezet voor huidverjonging, maar evengoed voor spierherstel, pijnverlichting bij gewrichts- en peesklachten en het verminderen van ontstekingen. Bij DV Esthetics is de behandeling dan ook even geschikt voor wie actief is en het lichaam wil ondersteunen als voor wie puur in huidkwaliteit wil investeren.

Het zijn twee aparte therapieën die anders werken en andere voordelen bieden — ook al worden ze soms door elkaar gebruikt. Een infraroodsauna werkt met ver infrarood: golflengtes die het lichaam opwarmen van binnenuit. Het effect komt van de hittestress — verhoogde hartslag, zweetsecretie, spierontspanning. Zinvol voor ontspanning en cardiovasculaire activatie, maar geen cellulaire lichtwerking. Roodlichttherapie werkt met zichtbaar rood licht (630–700 nm) dat de mitochondriën in je huidcellen activeert zonder warmte te produceren. Het verhoogt de cellulaire energieproductie (ATP), stimuleert collageen en elastine, verlaagt ontstekingen en ondersteunt herstel op weefselniveau. De werking is fotobiomodulatoir — licht als trigger voor biologische processen, niet als warmtebron. Een bijkomend verschil: roodlichttherapie vereist geen hersteltijd. Je kunt onmiddellijk na een sessie verder met je dag. Een infraroodsauna vraagt altijd een afkoel- en douchebeurt. Beide therapieën hebben hun waarde en kunnen zelfs complementair zijn. Maar ze zijn niet uitwisselbaar: de voordelen van roodlichttherapie — huidverjonging, spierherstel op celniveau, lokale ontstekingsremming — zijn niet te verkrijgen via een infraroodsauna.

Roodlichttherapie is niet aangeraden bij zwangerschap, actieve huidkanker of het gebruik van fotosensitiserende medicatie. Bij twijfel raden we aan eerst je huisarts of dermatoloog te raadplegen.